都内で講演

東京都新宿区のボランティアセンターで講演を行いました。

「認知症を予防するＬＥＤ照明の利用法」と題しての講演で、８０名の方にお聞き頂きました。

夜を白い照明で過ごすと睡眠障害を招き、そのが認知症の原因となることを様々なデータを基に解説し、ご理解頂けたものと思います。